凉薯不能和什么一起吃 食用凉薯要注意什么

冷土豆不能吃什么：鸡蛋

生冷土豆很冷。食用后会加重体内寒气，引起身体不适。最明显的就是脾胃虚弱，消化功能严重下降，而鸡蛋是高蛋白食物，吃完后需要在胃肠道中更好地消化，才能保证蛋白质被充分吸收。生豆薯时吃鸡蛋会降低鸡蛋的营养价值，而且还容易消化不良。

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豆薯不能吃什么：鸡肉

其实吃豆薯的禁忌很少，与之相配的食物也很少，所以只要不暴饮暴食，适量吃红薯是不会有什么不良影响的，但是只有一点需要注意，那就是鸡胸肉，豆薯不能和鸡胸肉一起吃，否则会引起腹痛，甚至腹泻等不良症状，所以豆薯+鸡胸肉一定不能吃一起。

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冷土豆不能吃什么：芹菜

凉薯中所含的粘蛋白可以软化血管，降低血压和血脂，芹菜也是很好的降血压产品。两者同时食用对高血压患者非常有益。这是有益的。芹菜红薯炒猪肉片色香味俱全，营养丰富。是降血压的好药。如果家里有高血压，可以偶尔试试，效果很好。