高血压能吃狗肉吗 高血压最好忌食狗肉

高血压最好不要吃狗肉。

由于狗肉性热、热而滋补，虽然引起高血压的原因很多，但大多属于阴虚阳亢的性质。食后会使血压升高，加重阴虚阳亢型高血压。的条件。大量食用甚至可能导致脑血管破裂出血，所以要提高警惕。另外，狗肉脂肪含量高，虽然蛋白质含量高，但饱和脂肪酸含量很高，容易引起血液中血脂过高，诱发冠心病。

而其他类型的高血压，或肾阳虚、阳虚失调、痰火积聚、血瘀阻络等，或食狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火干血等，也与不利条件有关。因此，吃狗肉进补对一些有高血压症状的患者来说“雪上加霜”，会加重病情，不宜食用。

高血压不能吃什么

1、高热量食物

高热量食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖人群高血压发病率高于正常体重人群。高血压患者通常超重或肥胖。因此，应限制高热量食物。

2.肉类食品

大多数肉类食物的脂肪含量很高。虽然蛋白质含量高，但饱和脂肪酸含量很高，容易导致血液中血脂过高，诱发冠心病。

3、重口味饼干

红薯、干豆等容易引起胀气的食物，高血压患者最好少吃。另外，风味浓郁的饼干，因为糖分和盐分含量太高，所以少吃。

4.鸡汤

鸡汤的营养价值很高，多喝鸡汤会增加胆固醇和血压。因此，不能盲目地将鸡汤作为患者的营养品，尤其是高血压患者，更不应喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害。

5.酒精

饮酒会增加心率、血管收缩和血压。还可促进钙盐、胆固醇等在血管壁上的沉积，加速动脉硬化。大量、长期饮酒更容易诱发动脉硬化和加重高血压。高血压患者应停止饮酒。

6.动物蛋白

高血压患者应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏、鸡蛋）的摄入，因为蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。生物价值高的优质蛋白质，如鱼，可用于正常饮食肉类、牛奶等。某些蛋白质（如氨基乙酸、酪氨酸等）具有降压作用。

7、含盐量高的食物

盐的主要成分是氯化钠。钠潴留可导致细胞外液增加、心输出量增加和血压升高。因此，高血压患者应限制盐摄入量。小心含盐量高的食物，如腌肉、腌鱼和泡菜。

8.浓茶

高血压患者不宜喝浓茶，尤其是浓红茶。由于红茶中所含的茶碱含量最高，可引起大脑兴奋、焦虑、失眠、心悸等不适，从而使血压升高。喝淡绿茶有利于高血压的治疗。

9.麻辣美食

辛辣细食会使大便干结难通，易引起便秘，患者排便时腹压升高，血压急剧上升，易诱发脑出血，故禁用高血压辛辣精制食品。

辛辣食物：葱、蒜、姜、酒、辣椒、花椒、花椒、桂皮、八角、孜然等。

精品食品：经过多级加工而得的精制谷物和面条；精细加工所得的蔬菜和水果；精选鸡肉、鸭肉、鱼肉等，如精制面粉、精制大米、精制盐等食品。