血气不足是贫血吗 血气不足和贫血不是一回事

低血气和贫血不是一回事。

西医对贫血的评价是基于血常规。血常规主要反映血细胞的数量、形状、大小和分类是否正常。一个常见的情况是，虽然有的人血常规检查有贫血，但由于长期贫血，各个器官都耐受了，没有明显的不适症状；虽然很多有明显头晕、气短的人看似贫血，但血常规却是正常的。其实很多人头晕、气短、面色苍白，从中医的角度看都是气血不足，但西医的血常规检查并不一定是贫血。

中医认为，人体的气血，从其本源来看，是由肺吸收的自然气，脾胃运化所产生的水、粮精结合而成。，而精藏于肾中。.气血的产生与肺、脾、肾三脏密切相关。三藏器官的正常生理功能是气血生成的重要条件，其中脾胃的功能尤为关键。古有“脾胃为气血生化之源”、“脾胃为后天之本”之说。

中药明诚无贫血。很多人可能有贫血的症状，但是经过医院检查，并没有出现贫血，所以可能是中医所说的血气不足。所以这两个概念是不同的。

血气不足的原因

中医认为，各种生活习惯和生活起居对气血有破坏作用。如饮食不当、睡眠不足、劳逸结合，都可能是气血不足的原因。不良的饮食习惯会造成脾胃受损，造成气血生成的能量和原料不足。

贫血的原因

西医普遍认为，造成贫血的主要原因有3个：红细胞生成不足、红细胞破坏或失血过多，而造血的主要器官是骨髓。贫血是一个非常严格的医学术语，特指针对不同类型贫血所采用的病因治疗方法。是指人体外周血中每单位体积的红细胞数量，血红蛋白浓度低于正常范围。贫血的主要原因是骨髓造血功能障碍、造血物质缺乏或造血物质利用和遗传方面。

血气不足和贫血有共同点部

就女性而言，贫血和血虚有很多相似之处。由于女性特殊的生理特点，每个月都会流失大量的铁和微量元素，而且大多伴有缺铁。和缺血性贫血，失血过多的人也表现出血虚的症状。因此，大多数女性同时患有贫血和血虚。补血时，不仅要调节血气，还要注意补铁。补血气的中药主要是滋阴养血。此外，应补充含铁、蛋白质的食物，增加血中血红蛋白的含量，以补血气血。

小编温馨提醒

女性讲究补血养血。虽然说贫血和血虚在概念上是不同的，但它们是密切相关的。生活中要善于饮食调理，防止贫血或血虚的发生。除了正常的食补外，还可以服用一些营养补品，也可以起到补血养颜的作用。同时，保持好心情也极为重要。心情愉快的人，有利于气血旺盛，气色好。