红豆能不能打豆浆 红豆适合打豆浆吗

红豆还可制成豆浆。

用红豆做豆浆味道会更好，可以全部喝掉。与豆浆不同，豆浆必须过滤掉。如果过滤器不好，它会挂在喉咙里。红豆豆浆不行，都一样好吃，放点白糖更好吃。

此外，红豆中的脂肪含量较低，所以制作出来的豆浆味道生锈。红豆含有较多的皂甙，能刺激肠道，有很好的利尿作用；同时，红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的通便作用，

降低血脂，健美和减肥。

不过，豆浆最好提前用红豆浸泡一下，这样制作出来的豆浆才好吃。并尽量使用湿豆制作豆浆，以保护机器。

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红豆豆浆的做法

练习1

材料：红豆100克，红枣20克，冰糖50克

方法：

1.红豆浸泡一夜。

2.红枣去核，撕成小块。

3.将泡好的红豆倒入豆浆机，红枣倒入豆浆机。

4.打开豆浆机，按下豆浆机超强按钮。

5、喜欢细腻口感的可以过滤，不用过滤也很好吃。感觉像红豆沙。

方法二

材料：红豆45克，小米30克，水1000毫升

方法：

1、红豆和小米洗净去浮灰，用清水浸泡2小时。

2、将泡好的红豆、小米和泡好的水一起倒入豆浆机。

3.在两条水位线之间加入清水。

4、将超细磨床安装在机头上，盖住机头，压紧联轴器。

5、使用面板左侧的好豆浆键选择五谷豆浆功能，按下启动键，机器开始工作。

6、时间到了，豆浆机会发出哔哔声，拔掉电源，抬起机头，制作豆浆。

7、将豆浆倒出，放入适量冰糖，即可饮用。

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制作豆浆的注意事项

1、注意加水，要加到豆浆机的刻度线上，加水不要太多也不要太少。

2、如果第一次豆浆没有煮熟，或者断电，此时不要再煮第二次豆浆，否则容易导致锅烧焦。豆浆应倒入锅中，在炉子上加热后饮用。

3、豆浆机实际煮饭煮豆浆的温度只有80°C左右。很多人认为豆浆已经煮熟了。其实继续煮3到5分钟也是合理的。

4、牛奶不能放在保温瓶里，这样会滋生细菌，使豆浆中的蛋白质变质，影响人体健康。

5、豆浆的好坏主要与豆粉的研磨状态和水的混合有关，所以要保持合理的豆量。可根据需要单独制作更多数量。由于豆浆机的网罩底孔必须保持科学的大小，所以每次煮豆的数量要保持适中，并根据豆的数量加水。