红花泡脚的副作用 主要考虑禁忌人群

红花是一种很好的活血化瘀、温经通络的中草药。它没有禁忌症。红花虽然有活血的作用，但主要是考虑使用者的个人情况，如孕妇、经期妇女等，不宜使用，会导致流产或月经量增多；此外，气血虚弱的人如果用红花泡脚过多，也会导致气血流失，导致体质虚弱。

红花泡脚的禁忌

1、阴虚体热的人

浸泡脚本本身就是一种热刺激。添加的中药多为红花等温性药材，对热体质有害。人多于善，所以不宜用红花泡脚。如果确实需要使用红花足浴，最好减少使用频率，每周使用一次中药足浴。

2.高血压患者

用红花泡脚确实对高血压有好处，因为血管扩张会降低血压，但是高血压患者在中医里一般都是阳盛体质，用红花泡脚虽然可以促进血液循环和活血化瘀，在活血的同时不“发热下”。

3.孕妇

孕妇更适合用温水泡脚。因为红花有活血的作用，如果用红花泡脚，可能会影响孕妇的肝、脾、肾，还可能导致胎气不稳。容易流产。不仅是红花，孕妇在孕期也要慎用或避免使用中药足浴。

4.经期妇女

经期女性不宜用红花泡脚，月经前后3天至一周要注意用红花泡脚，因为红花有活血的作用，可能会导致月经增多流，失血过多可能导致贫血。红花泡脚虽然能有效改善女性痛经，但需要提前使用，而且一定要坚持使用，一般一周1-2次，不建议每天使用。

使用红花泡脚的注意事项

因为红花是一种具有活血化瘀作用的中药，一般不建议个人购买和使用。考虑使用前最好请中医明确患者的症状红花泡脚是医生开的，严格按照医嘱使用，包括方法、时间、用量、频率等。笔记：

1、泡脚水的温度不宜过高，40-50℃左右。

2、浸泡时间不宜过长。时间过长会加重心脏的负担。一般以身体轻微出汗为宜，约30-45分钟。

3.太饿或刚吃完饭不宜泡脚。一般来说，晚上5-7点泡脚比较合适。这个时候对肝肾的影响比较大，但也可以选择睡前泡脚。