菇茑是凉性还是热性的 菇茑孕妇可以吃吗

蘑菇是凉的还是热的

菇凉，味道鲜甜。常食几内亚，生津止渴，是夏季的佳肴。

树枝上的果实呈多角形灯笼形，果粒圆圆，如樱桃大小，秋季成熟后可食用，味甘。它也是一种中草药，具有清热解毒、止咳利尿的作用。据现代科学分析，桂娘果含有18种氨基酸、21种微量元素和矿物质、8种维生素。也是一种无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。分为红菇和黄菇两种。

孕妇可以吃蘑菇吗

可以适当食用，对孕妇和胎儿没有影响，最好不要吃太多，建议孕期注意营养均衡，多吃蔬菜水果，保证营养的摄入充足比如蛋白质可以适当补充一些维生素和矿物质，对胎儿和妈妈的健康都有好处。

蘑菇是清凉食品，孕妇也可以吃，但少吃。