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秋燥上火吃什么 不同的火不同的食疗

来源:黔优媒体网   时间:2024-09-17

秋燥,喝莲子汤去心火

食疗方:莲子30克(不去心),栀子15克(纱布包好),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

心火症状:心烦烦躁,失眠多梦,口舌生疮,口渴喜饮,小便短黄,舌尖红暗,脉搏不匀。

秋燥时吃猪肝,可以去肺火

食疗方:猪肝1费,菊花30克(纱布包好),煮至肝熟,食肝饮汤。

肺火症状:主要表现为干咳少言、痰中带血、咽痛、声音嘶哑、潮热盗汗、手足心热、失眠多梦、舌红等。

喝绿豆粥去胃火

食疗方:石膏粉30克,粳米和绿豆各适量,先将石膏加水煎,过滤去渣,取清液,再加入粳米和绿豆煮粥食用。

胃火症状:有虚实两种。虚实表现为轻咳,中度减少,便秘,腹胀,舌红,少苔;.


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