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豆芽可以放冰箱吗 这么保存才最好

来源:黔优媒体网   时间:2024-09-17

豆芽可以存放在冰箱里。

豆芽的含水量比较大,营养也比较丰富,但属于比较细腻易腐烂的食物。即使放在冰箱里,它的保质期也不会太长,时间长了营养也会减少。损失了一半以上,所以最好在买的当天吃掉。如果需要保存,可以将购买的豆芽密封在袋子里或放入塑料袋中密封好,放入冰箱冷藏保存。两天。

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如何在冰箱里储存豆芽

方法:

1、先把已经变成褐色的根部掐掉,因为它们容易滋生细菌,如果不去掉,豆芽就会烂掉。

2、将豆芽用清水冲洗干净,放入沸水中焯1-2分钟,然后捞起,这样可以更好地保持水分。

3、控干水分后,将豆芽放入保鲜袋中,尽量将袋内空气排出,密封保存。最后放入冰箱冷藏。

注意:不同豆芽的存放时间也不同。黄豆芽可以保存更长的时间,而绿豆芽则较短,但最好不要超过两三天。

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如何让豆芽好吃

干豆芽

材料:豆芽250克,自制辣椒碎1勺,肉末少许,盐少许

方法:

1、炒豆芽的时候,加一滴不要放油,炒锅里撒一点盐和豆芽一起翻炒,让豆芽里面的水分先蒸发掉。

2.然后把炒好的豆芽捞出来,锅里再倒一点油,油热后加入一茶匙辣椒碎,再倒入肉末翻炒出香味。

3.最后倒入炒好的豆芽,翻炒几分钟。

豆芽煮肉

材料:豆芽300克、瘦肉200克、金针菇、胡萝卜少许、洋葱、姜、生抽、料酒、淀粉、糖、鸡精、盐、油、郫县豆瓣酱适量.

方法:

1.豆芽在水中浸泡数次,瘦肉切成薄片加入酱油、料酒、淀粉拌匀,胡萝卜洗净切丝,金针菇用水焯一下。

2.平底锅烧热油,爆香郫县豆瓣酱、葱姜丝,爆香豆芽、金针菇和红萝卜片。

3.将2碗水烧开,加入盐、糖、胡椒粉、鸡精调味。

4.将肉片慢慢放入锅中,待锅烧开后撒上葱花。


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