【蒜蓉番茄烤鸡腿】中西合璧的家常菜,做法简单却美味!
【材料】
6只鸡腿(750g)
6个西红柿(500克)
1个洋葱(100克)
20瓣大蒜
10克盐
6克黑胡椒\n1个罗勒
[怎么做]
1准备材料:鸡腿肉用超市买的新鲜鸡腿肉。用纸将鸡腿洗净,吸去表面的水分
2将番茄和洋葱切块,放在烤盘上
3把鸡腿放在番茄和洋葱上放盐
4在鸡大腿表面撒盐,用盐擦鸡大腿的皮肤
5然后在鸡大腿上撒上黑胡椒
62个大大蒜去皮,大蒜放在鸡大腿周围
7在鸡大腿上放一些罗勒叶在表面
8把烤盘放在烤箱中间,200度烤60分钟
9烤好后取出干罗勒,上桌前可以加点新鲜罗勒
【尖端】
1鸡腿肉不用腌制,烤的时候盐和黑胡椒可以渗入鸡腿肉
2西红柿和洋葱烤的时候会多汁,让鸡腿肉更嫩
3最好用深不粘烤最好把鸡腿放入烤盘。
4在烤箱烤鸡腿的过程中,可以做一些土豆泥或主食。我自己做了一些土豆泥,这样饭就做好了