防止头发分叉有妙招 头发分叉八大注意事项要避免

分叉发梢在长发中比较常见，如果不适当的护理，短发也可以有分叉，但是只要在日常生活中细心的护理，分叉的问题是可以完全解决的。下面就跟随judieDay小编科普知识来了解一下。

分叉发梢在长发中比较常见，如果护理不当，短发也会出现分叉，但只要在日常生活中细心护理，分叉的问题是可以完全解决的。下面就跟随judieDay小编的科学知识来了解一下吧。

头发分叉怎么办

1.选择适合你的洗发水。

每个人的发质都不一样，所以在选择洗发水的时候一定要选择适合自己头发的，只要适合你的就是最好的，不一定最贵的就是最适合你的。

2、正确的洗头方式。

经常洗头，保持头皮清洁。头发越油，用热水洗的次数就越少。用温水洗头。头发一般比较细软，洗发时动作要更柔和，不要用力太大。

3.改掉熬夜的坏习惯。

如果一个人熬夜很长一段时间,身体处于疲劳状态,再加上睡眠不足,很容易导致精神压力,这个时候头发的营养最后可能没有跟上,然后将导致营养的头发并不足以导致分歧。

4.再去理发吧。

对于大多数的女孩子来说，当我们的头发长到一定长度时，如果不及时修剪，就会造成头皮油脂代谢紊乱，并容易分叉，影响头发的健康。所以说需要头发进行定期的修复，不仅可以防止头发分叉的发生，还可以让头发看起来丝滑光泽，同时也可以促进头发更好地生长。

5.总是使用护发素。

护发素很重要也很有效，最好每次洗头后都用，但要小心选择适合自己发质的护发素，使用不当反而会加重分叉。

6.饮食习惯的改变。

减少油腻、辛辣和其他刺激性食物的摄入。多吃全麦纤维、新鲜水果和蔬菜也可以改善头发质量。

7.避免吹风机。

平时做头发时，应尽量避免使用吹风机，特别是头发湿的时候。如果你真的需要的话，试着把头发吹干，然后抹上护发素。

8.避免烫发和染发

如果你的头发分叉严重，现在不要尝试烫发。烫发染发剂中的碱性成分和氧化作用，会导致头发表面层的鳞片被破坏。使头发内部结构是在没有保护的情况下,可以使室内水分和营养成分流失,有害的头发,头皮和头发囊,可以或多或少的角质蛋白,使头发产生变性,使头发头发容易黄,分叉,无光泽,无弹性。

头发分叉注意事项

(1)不要对头发进行过多的化学处理，如烫发、漂白、染发、过度使用吹风机等。

(2)避免在夏季暴晒。

(3)避免使用错误的洗发水。

(4)保证充足的睡眠时间，防止过度疲劳。

(5)避免海水侵蚀。

(6)对于头发较长的人，为了避免发尾分叉，最好每40天左右剪一次发尾，并改用含油洗发水，并定期对发油进行妥善处理。

(7)经常用发刷按摩头皮，改善血液循环，刺激油脂分泌。

(8)每次吹风机时，一定要先把头发打湿，不要在头发干的时候吹。