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柚子茶的有什么功效与作用?喝柚子茶能减肥吗?

来源:黔优媒体网   时间:2024-09-17

柚子茶的有什么功效与作用?喝柚子茶能减肥吗?

柚子茶的功效和作用一般有以下几点:柚子性寒、行气、润喉润肺,润肠通便、还能清热去火;此外柚子本身富含多种营养物质,像维生素C含量高,有助于美白淡斑,多吃利于促进人体新陈代谢。一般人们会在柚子茶中加入蜂蜜,更适宜服用。

喝柚子茶能减肥吗

可以减肥,但是效果具体是因人而异。柚子茶主要成分是果糖,果糖的作用就是促进脂肪分解,加快人体新陈代谢,从而达到减肥瘦身的作用。但要注意适量服用,人体摄入果糖成分不能过多,否则容易适得其反。


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