藏红花是什么，藏红花的功效与作用

藏红花是什么，藏红花的功效与作用

1.藏红花是一种多年生花卉，是一种常见的香料。它最早由希腊人栽培。它分布在欧洲、地中海和中亚。伊朗藏红花是世界上最著名的，尤其是它的活血养血功能。藏红花有三种世界上最昂贵的植物：一种是最昂贵的药用植物，另一种是最高档的香料，另一种是最好的染料。

2.藏红花应用广泛，是西班牙、法国等欧洲国家不可缺少的食品香料，是中国极其珍贵的药材。藏红花药用广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效。可用于月经不调、经闭、产后血瘀腹痛、不孕等妇科疾病，也有助于心脑血管疾病、调节肝肾功能、调节三高、抗癌。

3.藏红花对男性有很好的保健作用。藏红花对男性有活血化瘀、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管等作用。男性平时工作压力大，社交多，容易在体内积累有毒垃圾。藏红花活血化瘀有助于消除体内垃圾。男人工作忙，容易睡不好。藏红花可以缓解抑郁，帮助睡眠。藏红花可以调节肝肾功能。伊朗人认为藏红花可以壮阳。藏红花保护心脑血管，让男性精力充沛。

4、吃法:１、藏红花的吃法比较多，可以泡水喝、煮粥、煲汤、泡酒等。藏红花最常用的吃法就是直接用藏红花泡水喝。藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花５～１０根，续水３次左右后连花丝一２、藏红花泡水喝是最简单方便的用法，吃掉花丝，坚持使用，这样效果最好。藏红花煮粥和煲汤的方法是，煮粥或煲汤的时候放入藏红花１０根左右即可。藏红花的黄色帝王之色就会渗入粥或者汤中，增色又增味儿。