下奶五红汤的比例和做法

五红汤怎么煮（材料比例和煮的时间）

主料：红皮花生30g、枸杞子30g、红枣30g、红豆沙30g

辅料：红糖适量

1.准备好各种材料

2.红豆和红皮花生用水浸泡一夜

3.红枣去核

4.上述材料放入锅里，加500-800ml水，中火煲半小时。最后15分钟加入枸杞子和适量红糖即可。

个人建议买冷面精兑水省事好吃红枣七牧,红豆50克,红花生50G，红糖适量，枸杞5G五味共同熬汤,连汤共食用.适用于一般性贫血或缺铁性贫血.做化疗了怎么能放人参类呢！建议找专业医生咨询一下，有些药材是不宜食用的，会增加癌细胞生长速度

五红汤煮多久比较好

五红汤的食材：红豆，红枣，红皮花生，红糖，枸杞，清水。

制作方法：除红糖外，把红豆，红枣，花生淘洗干净，取砂锅一只，将红豆，红枣，红皮花生放入锅中，倒入两碗清水。大火烧开，转至中火熬制50分钟，放入枸杞，最后放入红糖，熬制汤汁粘稠，红豆花生熟软，关火，即可食用。

五红汤：20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖放在一起加水煮。开锅后转小火，炖20分钟。可以每天喝一到二次。对贫血以及化疗后白细胞减少都有效果。

五红汤”，有补血、养颜以及抗癌的功效；

1、女性；女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳；

2、放、化疗病人；因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可提升；

3、男人；在女性喝的同时，也可尝下，味道不错。

枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖

1、把这些材料淘洗干净，放入锅内。

2、加入适量的水，大火煮开，再小火煮20分钟。

用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。

从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。

补气养血抗癌

此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。

作为药膳，请在使用前咨询一下正规机构的中医保健医生。每种药膳都有不同的使用群。

原料枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺(一人量大概为30克）。做法用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟即可。用法从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。五红汤在煮之前一定要发泡一下，让他充分发开来，在熬制的过程当中他就比较省时间。只要发泡开来的五红汤的食材在熬制一个小时到两个小时之间就可以喝了，因为这样才能充分的入味。五红汤就是五种红色的材料：红豆、红枣、红衣花生、红糖、枸杞；将红豆和花生浸泡6-12个小时，水煮开后加入红豆、红枣、花生（煮30-40分钟左右）加入红糖和枸杞再煮十分钟左右关火即可。五红汤是将红豆，红枣，红皮花生，红糖和枸杞五种红色的食材。将这些食材混合后，经过大火烧开，中火慢熬至少50分钟制作而成。枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖

1、把这些材料淘洗干净，放入锅内。

2、加入适量的水，大火煮开，再小火煮20分钟。

用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。