米酒的饮法 如何喝黄酒最好是

具备三千多年人类的历史米酒，从古至今便是保健养生上品，备受大家青睐。但是，米酒怎样喝才能发挥最大的功效？如何喝黄酒对身体最好呢？米酒饮法主要包括五种：温饮、凉饮、火锅配菜、制做药引子、蒸鸡蛋服用，实际应该根据时节和个人兴趣爱好来确定。接下来就一起来学习下米酒的办法。

一、如何喝黄酒最好是

米酒的饮法各种各样，最好是简单的饮法是适当、长期喝，每天喝2-3两，长期喝，能够起到健康保健功效。酒饮可采取温饮、冰饮、调酒师及佐餐。

二、喝黄酒的办法全集

1、基本喝茶

米酒温饮，养胃散寒。米酒的传统饮法要用热水烫热或隔火加热后喝，最好35℃-45℃。

米酒烫热时，含有极少量的对人体健康无利的有机物，温度上升的时候会挥发掉，缓解对身体的损害。

2、冰饮米酒

夏天温度比较高，适合冰饮喝。米酒可以从超市购买后存放在冷藏室处。假如为温度控制电冰箱，环境温度最好是保持在3℃以内。喝的时候再去杯里放几片冰，味儿会更好。还可以根据个人口味，在酒中添加话梅、青柠檬等，或加一点可乐、可口可乐、水果汁。具备解暑，增强食欲的功效。

3、米酒佐餐

米酒的供餐也很讲究，用不同的菜配不同类型的酒，就更加能领略到米酒的独特口味，比如：绍酒：

干型元红酒，适合配上蔬菜、海蜇皮等冷盘；半干型加饭酒，适合配搭肉类食品、螃蟹；半甜型好制酒，配鸡鸭鹅类；甜型香雪酒，加上球甘蓝类。

4、用黄酒泡成酒药喝

用姜、枸杞子、大枣、干桂圆等中草药材同米酒泡浸成酒药喝，喝一口，养胃暖胃，具有很好的健康养生作用。

5、米酒蒸鸡蛋服用

能用米酒煮鸡蛋吃，男人吃后活血化瘀补气血，女人可以吃一些滋养美容养颜防水老，女士坐月子还能起到美容养颜的功效。用米酒蒸鸡蛋，吃着不仅有蛋味，还有米酒独有的麦香，是很好的养生食材。

但米酒再多，欠佳喝酒习惯性会使得米酒作用受到影响，适度喝酒留意不可以空腹喝米酒、急饮、喝醉酒立刻冲澡等，喝酒习惯性身心健康，有益于身心健康。