狐臭不能吃什么 狐臭患者更不能吃味重的食物

狐臭是一种常见的皮肤病。虽然不是什么大病，但很多人都觉得难以忍受，尤其是爱美的女性。因此，狐臭患者在日常生活中更要注意饮食，因为他们吃的食物很多，味道比较重。，还会增加“气味”哦！

不要吃有体味的“有香味”的食物

浓稠或辛辣的食物，如洋葱、大蒜和辛辣食物，含有硫化学物质，会干扰细菌生长，但被人体吸收后，气味会随着汗腺排出，所以最好少吃。

狐臭不能吃油腻的花生和坚果

如果人们吃含油的食物，部分油脂会随血液流遍全身，并通过与汗腺相连的油腺排出体外。那些油就像面霜一样，会让我们的皮肤变得很滑，但如果太多，就会导致细菌分解并引起狐臭，所以要避免油腻的食物。

狐臭不宜吃太多红肉

红肉，即猪肉、牛肉和羊肉，含有更多的蛋白质，但细菌最喜欢蛋白质，因为它可以为它们提供营养。因此，本身有狐臭的人应该少吃，多吃白肉，即禽类和鱼类。一天最好吃两顿，每顿吃3-4块肉就够了。