吃柿子的三大禁忌柿子怎么吃比较好?
秋末冬初,正是金黄黄的大柿子成熟的季节,这让柿子迷们都开始忙活了起来,有些人甚至开始拿着营养丰富的大柿子当起了早餐,每天早上都空腹的来吃一个柿子,还美其名曰的是吃柿子减肥法。其实这种做法是十分不健康的,下面我们就来看看这吃柿子的三大禁忌吧!据专家介绍,柿子虽然营养丰富,但是如果食用方法不正确,不但不会给人体输送营养,反而还会破坏人体的健康系统,导致疾病的发生,所以我们在食用的过程中一定要注意方法,切莫因为一时的贪吃,而毁了健康。下面我们就来看看这食用柿子的禁忌都有哪三条吧!1.不能空腹吃。柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎,越积越大可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可造成胃穿孔。2.不要与含蛋白高的食物一起吃。含蛋白高的蟹、鱼、虾等食物在鞣酸的作用下,容易凝固成块,形成胃柿石,所以应避免同吃。3.吃后要漱口。柿子含糖量高,又有果胶和鞣酸,食用后不注意口腔卫生,可损坏牙齿,儿童容易形成龋齿,所以吃柿子后要及时漱口或刷牙。
柿子相克的食物有哪些
柿子相克的食物
柿子+鹅:严重会导致死亡
柿子+白酒:产生结石
柿子+海蟹:寒凉腹泻
柿子+甲鱼:消化不良
柿子+海蜇头:腹胀
柿子+墨鱼:会阻碍营养消化吸收
柿子+牡蛎:会引起肠胃不适
柿子+海参:会引起腹痛、恶心
柿子+紫菜:会不利消化
柿子+红薯:会造成胃溃疡
柿子+白萝卜:会降低营养价值
柿子+梨:会损伤胃、导致腹泻
柿子+多宝鱼:会阻碍营养消化吸收
柿子+石榴:身体不适
柿子+鸡蛋:腹泻、生结石
柿子+紫菜:影响钙的吸收
柿子+土豆:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出
柿子+红薯:腹胀
柿子+河虾:腹泻
柿子+鹅肉:一起吃严重会导致死亡
柿子+茼蒿:同食容易易伤胃。
柿子+海参:不易消化
柿子+海带:胃肠不适
柿子+河蟹:寒凉腹泻
柿子+螃蟹:一起吃会生病、中毒
柿子+章鱼:腹泻
柿子+紫薯:胃出血或胃溃疡1、柿子不能与鱼、虾一起吃
鱼虾类食物,是坚决不能与柿子一起吃的,如果同食后,不但容易出现腹泻,还会在体内产生出大量的不消化结块,在时间长了以后,就会使人体中出现大量的结石。所以柿子和鱼、虾是不能同吃的。
2、柿子不能和红薯以及菠菜一起吃
因为红薯、菠菜这些食物都有一个共同的特点,那就是蛋白质的含量非常高,它们可以增加胃酸的分泌,而且柿子中所含的果胶与胃酸还能产生对人体不利的凝聚作用,从而在人体的胃部形成一些很难消化的胃柿石。如果你吃了菠菜、红薯以后,记得过3-4小时再吃柿子。不然会给身体带来很多不良症状的。
3、柿子不能与鸡蛋一起吃
柿子和什么不能一起吃?鸡蛋也是其中之一。因为大多数人在同时食用柿子和鸡蛋以后会出现腹痛和呕吐等多种肠胃炎症状。所以鸡蛋和柿子是不能同吃的。
4、柿子不能和螃蟹一起吃
柿子和螃蟹同食,很容易出现腹胀、呕吐、腹泻等食物中毒的现象。螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿子以后再吃螃蟹对身体健康是有很大影响的。螃蟹里面所含的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,很可在人的胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。
5、柿子不能与酸菜一起吃
这是因为两者之中都有酸性成分存在,一起食用会让身体因为酸性过多而产生多种不良反应,同样的道理大家在食用柿子之前也不摄入食醋。再就是在柿子也能不在酒后食用,不然出现一些危害情况。