湿疹怎么预防 春季湿疹高发季如何预防

湿疹可以通过饮食来预防

韭菜

韭菜中含有维生素b、维生素c、胡萝卜素、蛋白质、纤维素和钙、铁、磷等微量元素，具有解毒利湿的作用，所以韭菜汁可以外敷治疗湿疹皮炎。

苦瓜

苦瓜作为一种常见的蔬菜，其实有很多功效，因为苦瓜中含有奎宁，具有止痒、去湿、清热解毒的功效，可用于治疗热毒、疔疮、痱子、湿疹、等疾病。

芹菜

芹菜还含有大量的微量元素和矿物质，具有祛湿除湿的作用，能有效防止皮炎、湿疹的复发。

番茄

番茄含有大量维生素、苹果酸、柠檬酸和大量矿物质。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，能有效补充维生素C；番茄碱具有抗菌消炎作用，降低血管通透性，因此外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛作用。

湿疹可以通过日常生活来预防

穿棉质衣服

棉质衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免使用合成服装和紧身服装。这些衣服不仅会粘在身上，还会导致皮肤发痒。

注意空气干燥

干燥的空气会使皮炎恶化，尤其是冬天在室内使用暖气时。保持室内空气湿度应该是患者及其家属的首要考虑因素。所以这个时候可以考虑使用加湿器。

避免使用止汗剂

止汗剂中的活性成分会刺激敏感皮肤，引起皮肤刺激，因此应避免使用止汗剂。

用更多的水冲洗你的衣服

洗衣服时，应多用清水冲洗衣服上的洗衣粉，以免皮肤过敏。