什么人不适合喝姜汤 9类人群需慎喝

哪些人不适合喝姜汤：火热体质的人

火热体质的女生经期不宜喝姜茶。这些人的体征是：经常感到干热、便秘、大便干硬、心烦、身热、喜寒恶热、月经色泽鲜红、量大、月经提前或月经长（七日不完）、舌红、苔黄或无苔等。

这种人不适合在经期喝姜汤，可能会导致月经量多，不需要经常喝。长期饮用，会产生内热，上火。

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哪些人不适合喝姜汤：阴虚体质的人

阴虚体质的中老年人不宜喝姜汤。身体阴虚的表现是身体瘦弱，体内水分不足。此外，还有内热，自感身热，心烦意乱，或手脚发热，尤其是夏季。因此，阴虚在季节的表现是耐冬不耐夏，即冬好夏难。阴虚体质也有特征性的舌质，舌质一般偏红，比一般人薄，舌苔少，易口干。这些阴虚体质的人需要特别注意，不宜吃姜。

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哪些人不适合喝姜汤：发育中的青少年

发育正常的青少年不建议经常喝姜汤。因为年轻人的阳气比较旺盛，尤其是儿童，属于纯阳之体，一般不需要姜疗。偶尔感冒或感冒可以吃点生姜，但不建议作为长期保健方法。