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2、苦瓜和洋葱营养丰富，不会失去营养。洋葱中的硫化物对动脉硬化、高血压、高血脂、肝病、传染病、血栓和糖尿病有很好的疗效，是纯天然植物保健食品。洋葱具有广泛的药用价值。最近，科学证明洋葱有助于缓解骨质疏松症。
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