火山石烤肠的危害 火山石烤肠的危害可以煮吗

1、长胖：火山石烤肠属于高热量高脂肪的食物，多吃会增加热量摄入，加上口感好，容易吃多，长期下去容易使人长胖，而且摄入太多的脂肪，还会影响到人体的心血管健康，诱发心血管疾病或是高血压、高血脂病症。

2、亚硝酸盐中毒：火山石烤肠一般会添加亚硝酸盐，添加亚硝酸盐后，不仅可以延长保质期，还能有固色的作用，长期食用会导致人体摄入亚硝酸盐超标，引发亚硝酸盐中毒，严重的情况下还可能导致身体出现癌症等，根据流行病学调查显示，经常食用加工肉制品，会增加肠癌的风险，以及增加前列腺癌和胰腺癌的风险。

3、营养不良：长期吃多火山石烤肠，其油脂、蛋白质虽含量较高，但维生素、矿物质含量较少，单一食用的话，会导致营养不良，出现抵抗力下降等危害。