石榴是秋冬常见的水果。它像水晶一样白，像玛瑙一样红。它的外观在顶级水果中名列前茅。但石榴不只是马虎，从石榴皮到石榴籽的一切都能创造奇迹！
石榴浆的功效
榨汁：抗衰老抗氧化
石榴果肉富含多种维生素和矿物质，其营养价值可与冬季常吃的苹果、梨等水果媲美。它们不仅含有两倍的蛋白质，而且含有更多的维生素。
除了直接吸出石榴的果肉外，汁水也相当不错，不仅酸甜可口，而且最大程度的保留了营养价值。
研究表明，每天喝200-300毫升的石榴汁，可以提高体内抗氧化剂的水平，延缓衰老，降低患心血管疾病的可能性。番茄汁和红酒的抗氧化效果不如石榴汁！
石榴醋：促进消化和帮助减肥
石榴和醋是绝配。制成的石榴醋可以促进消化，帮助减肥，预防高血压，滋润皮肤，真是大有裨益。
方法其实很简单。石榴去皮，取出果肉，放入干净的瓶子中，然后倒入白醋，就在石榴之前，然后根据口味加入适量冰糖，最后密封瓶子摇匀，放入放在阴凉处一个月就可以喝了！
饮用时可加5倍水稀释，口感更佳。也可以尝试加入蜂蜜、果汁、酸奶等。总之，发挥创意吧！
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