驱寒姜汤的做法 冬季驱寒的7种姜汤

食谱一：姜汁可乐姜汤

材料与做法：1瓶可乐，一大块姜。将可乐倒入锅中，姜去皮，切丝，放入锅中，大火煮开，小火煮十分钟。

功效：具有防寒化痰，增加热量的作用。还可以暖胃，所以最适合冬天。

姜汤散寒食谱二：红枣姜汤

材料与方法：生姜去皮切片，大枣去核洗净，将两者放入容器中，加入适量红糖，炖半小时。

功效：红枣具有良好的益气养血作用，而生姜则可以散表散寒。怕冷的人常喝它，能有效去除体内的寒湿，改善冬季手脚冰凉的状况。

方法三：红糖姜汤

材料与方法：准备30克红糖和10克生姜，将生姜放入水中，再加入红糖，煮沸15分钟，趁热饮用。

功效：红糖姜汤不仅可以治疗伤风感冒，还能有效缓解女性朋友的痛经症状。

方法四：绿茶姜汤

材料与方法：取绿茶、姜丝各5克，用开水冲泡10分钟左右。

功效：鲜榨姜汁可防中暑，尤其搭配清热解毒、益气安神的绿茶，效果更佳。特别适合在夏热秋热交替时饮用，具有清热安神之功效。