如果肝脏受伤了，就等于一招就动了整个身体，很容易危及身体的其他器官。因此，养肝护肝应该成为我们日常生活中的一种习惯。当然，这也考虑到了另一种情况的存在，那就是生活中那些看不见摸不着的化学伤肝物质。如果不小心与这些物质纠缠在一起，很容易导致化学性肝损伤，即化学有害物质引起的肝损伤。而一旦出现化学性肝损伤，我们又该如何应对保护肝脏健康呢？
1.远离伤肝物质
第一步是尽快找出隐藏在您周围的损害肝脏的物质，并尽快将它们从您的生活中清除。常见的化学性肝损伤物质主要有以下几类：
√吃：肉蛋上可能附着的激素、抗生素，还有蔬菜水果上残留的化肥农药等，都是伤肝的物质。
√饮酒：自来水中除了重金属、病毒、细菌等，酒精也是要突出的，容易引起脂质过氧化，损伤肝细胞膜，削弱肝脏的正常功能。
√吸烟：公共场所的烟味、灰尘味和室内污染中的化学物质（如装修甲醛）也会损害肝脏。
2.使用有益肝脏的草药
对于化学损伤，生活中的调理多为修复肝损伤，保肝护肝。护肝，比如水飞蓟、葛根、丹参、五味子等药材对肝脏都有好处，我们来看看水飞蓟葛根丹参片的功效：
①水飞蓟：水飞蓟可从水飞蓟的干燥成熟果实中提取，该活性物质可增强蛋白质合成能力，为受损肝细胞的修复和再生提供充足的营养原料。同时，水飞蓟宾还可以发挥抗氧化能力，阻止乙醇产生的活性氧与不饱和脂肪酸结合，抑制脂质过氧化，从而稳定肝细胞膜。
②葛根：葛根中的某些成分能促进胆汁分泌，减少肝脏内脂肪堆积量，并能促进新陈代谢，改善肝脏微循环，从而加强肝脏的解毒功能，避免酒精等有害影响化学物质在肝脏中积聚。
③丹参：丹参提取物能控制炎性细胞因子，对阻断脂质过氧化有积极作用。此外，它还能促进肝细胞的分化和增殖，修复受损的肝细胞。
④五味子：五味子对肝脏也有很多保护作用。不仅能减少氧自由基对肝细胞的损害，还能增强肝脏的解毒能力，还能促进肝细胞中蛋白质和糖原的合成。
3.喝水飞蓟和葛根丹参片，汤臣倍健是安全的
汤臣倍健，国内知名品牌，拥有严格的品控水平和优秀的研发实力。以专业、严谨、关爱的态度，从科学营养出发，推出汤臣倍健奶蓟葛根丹参片。
专业定制片剂不仅方便日常补充，还含有四种养肝成分，分别是奶蓟草提取物、葛根提取物、丹参提??取物和五味子提取物。多种药材的精华，通过合理的比例，凝聚成一小块。每天两次，每次吃两片汤补水飞蓟和葛根，对肝脏有益，对化学性肝损伤起到辅助保护作用。
化学性肝损伤对肝脏和身体健康的破坏力不容小觑。与它作斗争，必须掌握正确的方法，才能有效地养肝护肝。所以，日常生活中除了注意远离伤肝物质外，还可以使用汤臣倍健来帮助补肝益肝草本精华，让补肝更科学合理！
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