有些上学工作的朋友,学习工作不想打瞌睡,习惯性地喝咖啡提神。不过,喝咖啡有一些需要注意的地方,比如空腹喝咖啡,偶尔空腹喝一两次咖啡可能不会造成身体不适,但是空腹喝咖啡对于时间长了一定会给你的健康带来很大的危害。那么,空腹喝咖啡怎么样?空腹喝咖啡有什么危害?
空腹喝咖啡更容易伤胃
咖啡容易刺激胃酸分泌,即使不空腹喝也会刺激胃。消化吸收,严重者可导致胃溃疡。
空腹喝咖啡更容易升高血压
长期空腹喝咖啡也会加重高血压的症状。这是因为咖啡中的咖啡因与其他止痛药混合在一起。如果是有高血压症状的人,这些咖啡因会使病情恶化,因为单独的咖啡因会导致血压升高。如果在工作压力大、精神压力大的情况下饮用含咖啡因的饮料,更容易导致高血压的加重。
空腹喝咖啡会增加肝脏负担
我们的肝脏负责解毒。咖啡中的大部分成分都是通过肝脏解毒的。肝功能不全或肝病患者会空腹喝咖啡。体内的咖啡因代谢时间长,肝脏能量不足,导致负担加重,更容易对肝脏造成损害。
空腹喝咖啡会影响心脏
空腹喝咖啡也容易影响人的心脏,增加心脏的负担。如果你是一个心脏不好的人,你应该多加注意。空腹喝咖啡会引起强烈的心脏不适感。尤其是喝很浓的咖啡很容易导致心脏问题,所以心脏不好的人要特别注意不要空腹喝咖啡。