公主抱需要多大力气

女人基本不需要什么力气，男人也不需要很大的力气。男人消耗的力量随着女人的体重而增加。虽然比其他持位稍微费力一些，但是非常漂亮。经常锻炼的男孩抱起体重120磅的女孩是没有问题的。正确的用力方式和女方的配合，使得这种抱姿只是比较省力的抱姿之一。

公主抱的步骤

在女孩的一边，让她的右手伸到男孩的脖子上，左手握成一个环。

男孩的左手放在女孩的肩胛骨下，手指放在女孩的左腋下，右手放在女孩的腿上。

两人同时发力，女孩的手臂在男孩的脖子上收紧，头和肩膀尽量靠近男孩的左肩。男孩用腰腹部用力，双臂上勾，轻松完成横向拥抱。

男孩弯下身子，缓缓将双臂举到地上，女孩双脚轻松落地。