麦冬茶泡水最佳搭配 夏季慎用麦冬泡茶水

麦冬是一味滋阴生津的药材，生活常用麦冬泡水喝，特别是炎热的夏天，茶饮是很多人的喜爱，那么麦冬可以和什么一起搭配泡水喝呢？

枸杞麦冬茶

枸杞性温、味甘，有补肾益精的功效。麦冬性寒，有养肺生津的作用。两者一起泡水喝可以增强生津止渴、保肝补肾的药效。

做法

1.枸杞8克、麦冬10克；

2.将枸杞和麦冬洗净，放入杯中；

3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。

功效：养肝补肾、生津润肺

西洋参麦冬茶

西洋参性寒、味微苦，有补气养阴的功效，常用于治疗内热消渴、阴虚内热的症状。西洋参与麦冬没有配伍禁忌，两者一起泡水喝生津润肺的功效更佳。

做法

1.准备药材，西洋参4克，麦冬8克；

2.将西洋参和麦冬洗干净，放入茶杯中；

3.在杯中冲入250ML沸水，盖闷10分钟即可。

功效：滋阴益气、清火生津。

人参麦冬茶

人参较为名贵的滋补药材，麦冬可以生津止渴，两者一起泡水喝既可以起到补气养血的功效，又能生津养阴，是较好的保健养生食疗。

做法

1.将人参清洗干净切片，人参片3克，麦冬10克；

2.在上述中药放入杯中，冲入沸水；

3.盖闷5分钟，以茶代饮即可。

功效：补气养血、润肺生津。

金银花麦冬茶

金银花甘寒清热而不伤胃，有清热解毒，抗菌消炎的功效。金银花与麦冬一起泡茶喝可以用于咽喉肿痛、口干咽燥。

做法

1.金银花5克、麦冬10克；

2.将金银花和麦冬放入杯中；

3.冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可。

功效：清热解毒、润肺滋阴。

胖大海麦冬茶

胖大海性凉、味甘，有清热化痰、利咽开音的功效。胖大海与麦冬一起泡茶可以解毒利咽、止咳化痰，对牙龈肿痛也有一定疗效。

做法

1.胖大海2克、麦冬8克；

2.将胖大海和麦冬放入茶杯中；

3.冲入沸水，盖闷5分钟即可。

功效：清热润肺、解毒生津

玉竹麦冬茶

玉竹性平、味甘，有润肺生津的功效，常用于治疗燥热咳嗽、虚劳久咳。玉竹和麦冬都有润肺、滋阴、生津的功效，两者一起泡水喝，药效更佳。

做法

1.准备药材，玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克。

2.将以上四味药材研成粗末，放入保温杯中；

3.冲入沸水，泡15分钟左右；

4.倒在杯中，代茶饮用即可。

功效：养胃生津、润肺滋阴