麦冬与什么泡水喝最好 麦冬和什么可以泡水喝

麦冬是一味滋阴生津的药材，麦冬泡水在我们生活中也较为常见，那么麦冬与什么一起泡水药效更好呢？哪些人不能喝麦冬泡水？

玉竹+麦冬

玉竹性平、味甘，有润肺生津的功效，常用于治疗燥热咳嗽、虚劳久咳。玉竹和麦冬都有润肺、滋阴、生津的功效，两者一起泡水喝，药效更佳。

做法

1.准备药材，玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克。

2.将以上四味药材研成粗末，放入保温杯中；

3.冲入沸水，泡15分钟左右；

4.倒在杯中，代茶饮用即可。

功效：养胃生津、润肺滋阴

金银花+麦冬

金银花甘寒清热而不伤胃，有清热解毒，抗菌消炎的功效。金银花与麦冬一起泡茶喝可以用于咽喉肿痛、口干咽燥。

做法

1.金银花5克、麦冬10克；

2.将金银花和麦冬放入杯中；

3.冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可。

功效：清热解毒、润肺滋阴。

枸杞+麦冬

枸杞性温、味甘，有补肾益精的功效。麦冬性寒，有养肺生津的作用。两者一起泡水喝可以增强生津止渴、保肝补肾的药效。

做法

1.枸杞8克、麦冬10克；

2.将枸杞和麦冬洗净，放入杯中；

3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。

功效：养肝补肾、生津润肺

胖大海+麦冬

胖大海性凉、味甘，有清热化痰、利咽开音的功效。胖大海与麦冬一起泡茶可以解毒利咽、止咳化痰，对牙龈肿痛也有一定疗效。

做法

1.胖大海2克、麦冬8克；

2.将胖大海和麦冬放入茶杯中；

3.冲入沸水，盖闷5分钟即可。

功效：清热润肺、解毒生津

西洋参+麦冬

西洋参性寒、味微苦，有补气养阴的功效，常用于治疗内热消渴、阴虚内热的症状。西洋参与麦冬没有配伍禁忌，两者一起泡水喝生津润肺的功效更佳。

做法

1.准备药材，西洋参4克，麦冬8克；

2.将西洋参和麦冬洗干净，放入茶杯中；

3.在杯中冲入250ML沸水，盖闷10分钟即可。

功效：滋阴益气、清火生津。

哪些人不宜喝麦冬泡水

1.脾胃虚寒者

麦冬性寒，脾胃虚寒者食用麦冬可能会导致身体不适。脾胃虚寒的常见症状有舌苔白胖、纳呆腹胀、大便稀溏、四肢浮肿等。

2.便溏泄泻者

由于麦冬性寒，所以便溏泄泻者服用会加重腹泻的症状。

3.风寒感冒者

麦冬性寒，有清火生津的功效，风寒感冒患者食用会加重感冒的症状，不利于身体恢复。